长闭口是因为清洁不到位吗？

并不完全是这样哦。

一般来说清洁不到位，比如晚上卸妆不干净，彩妆成分残留在毛孔里，时间一久确实容易堵塞毛孔，滋生闭口。

但是有时候爱长闭口并不是清洁不到位，不少小伙伴出于想把油脂洗掉，越长闭口越用力频繁清洗面部，反而是这样错误的过度清洁导致皮肤屏障受损，闭口越长越多。

日常像是用毛巾使劲搓脸、过度使用洗脸仪、使用磨砂膏以及碱性粗糙的洁面产品等，都可能破坏皮肤屏障。

爱长闭口，清洁这样做

爱长闭口的小伙伴，如果日常有化妆的话，注意一定要卸妆到位、搭配使用温和的氨基酸洁面乳进行面部的清洁。切忌不要频繁过度去角质，使用大力摩擦清洗面部等，日常早晚各一次洁面即可。

除了清洁之外，如果闭口严重，小伙伴们还可以通过以下方式科学去除闭口哦。

日常护肤：可以通过使用适当的酸类产品，调节皮肤油脂分泌，畅通毛孔。

医美手段：化学焕肤可以加快皮肤的新陈代谢速度，减少角质废旧角质堆积，疏通皮脂腺的“拥堵路况”，使毛囊皮脂腺导管口角化趋于正常，改善闭口。但是小伙伴们化学焕肤需要在专业人士的操作下进行哦。

外用药物：维A酸类的外用药物（阿达帕林、他扎罗汀等）。外用药物通过减轻毛囊上皮细胞的过度角化，减少微粉刺的形成，加速粉刺的排出，并具有弱抗炎和抑制皮脂腺分泌的作用。具体外用药物的选择和使用，需要遵医嘱进行哦。

其他：小伙伴们日常还可以少吃油腻与辛辣、高糖食物，抑制过度油脂分泌，减少皮肤的出油。多吃新鲜蔬果。